Vše, co potřebujete vědět o 7. týdnu těhotenství

Srdečně vás vítáme v sedmém týdnu těhotenství

Nacházíš se uprostřed druhého měsíce těhotenství, a tedy v prvním trimestru. Tvé dítě v této fázi rychle roste a vyvíjí se.

Možná pociťuješ intenzivnější těhotenské obtíže a nyní jasněji rozpoznáváš příznaky svého těhotenství. Tvé tělo se stále více přizpůsobuje potřebám tvého miminka, které začíná vypadat čím dál víc jako „skutečné“ dítě a jeho růst se zrychluje. V tomto týdnu se vyvíjejí malinké ručičky a nožičky, proto se tomuto stádiu s láskou říká také „fáze gumového medvídka“.

Pojďme společně prozkoumat všechny kroky vzrušujícího vývoje v sedmém týdnu těhotenství a nasbírat cenné tipy pro toto výjimečné období, kdy tvé tělo vykonává skutečně náročnou práci.

Těhotenský týden 7 v přehledu

Tvé miminko:

• Vaše miminko je v sedmém týdnu těhotenství velké asi jako borůvka (cca 5 mm temenokostrční délka).
• Srdce bije přibližně 150–180krát za minutu – dvakrát rychleji než tvůj vlastní srdeční tep.
• Nejdůležitější orgány, jako jsou plíce, játra a ledviny, se začínají vyvíjet a mozek dále dozrává.
• Rysy obličeje se stávají zřetelnějšími: vznikají základy očí, uší a úst. Paže a nohy se začínají formovat, ruce zatím vypadají jako malá pádla.
  
  

Tvé tělo:

• Děloha stále roste a může tlačit na močový měchýř a střeva – častější nutkání na močení nebo zažívací potíže jsou možné.
• Hormony jako progesteron a hCG zesilují typické příznaky, jako jsou nevolnost, napětí v prsou a únava.
• Citlivost na pachy, zvýšený výtok a chuť na určité potraviny se mohou objevit.
  
  

Zajímavosti o plodu a mamince:

• Dbejte na vyváženou stravu s kyselinou listovou, železem a vápníkem (např. zelená listová zelenina, libové maso, ořechy, mléčné výrobky).
• Pravidelné preventivní prohlídky jsou důležité – často včetně krevních testů, aby se potvrdil zdravý vývoj dítěte.

Kočárek, který jsi vždycky chtěl(a).

Vývoj miminka v 7. týdnu těhotenství

Embryo nyní vypadá spíše jako malý člověk a už ne jako pulec. S velikostí asi 5 mm připomíná hrášek.

Hlava je v poměru velká, vznikají oční důlky, nosní dírky a ústa. Ruce stále vypadají jako malá pádla, nohy ještě nejsou rozpoznatelné. Také mozek se dále vyvíjí a vnitřní orgány jsou již založeny. Tvé miminko se už pohybuje, ale pohyby jsou zatím nekoordinované.

Srdce nyní bije přibližně 150–180krát za minutu – tedy dvakrát rychleji než tvůj vlastní srdeční tep.

Vaše tělo v 7. týdnu těhotenství

Děloha dále roste a může tlačit na močový měchýř a střeva, což může způsobovat časté močení a trávicí potíže. Typické jsou únava, nevolnost, citlivost na pachy a napětí v prsou. Tyto potíže většinou vymizí po prvním trimestru, ale mohou přetrvávat i déle.

Často se nyní objevuje i chuť na určitá jídla. Zaznamenala jsi už záchvaty vlčího hladu? Při silných bolestech nebo velmi zatěžujících příznacích bys měla vyhledat lékařskou radu.

Tipy pro 7. týden těhotenství

Malá, častá jídla pomáhají proti nevolnosti. Vyhýbej se silně kořeněným a tučným pokrmům, pij dostatek vody a dopřej si odpočinek. Dbej na vyváženou stravu s důležitými živinami.

Vypočítat ET v SSW 7

Délka těhotenství se počítá od prvního dne tvé poslední menstruace. Odečti tři měsíce, přičti sedm dní a přidej jeden rok – to je tvůj předpokládaný termín porodu. Ještě jednodušší: použij náš kalkulátor termínu porodu.

5 nejčastějších otázek k 7. týdnu těhotenství

Proč se v 7. týdnu těhotenství cítím tak unavená?

Progesteron, zvýšený objem krve a metabolismus způsobují vysokou potřebu odpočinku. Svou roli hrají také emocionální faktory.

Je normální mít v 7. týdnu těhotenství tak silnou nevolnost?

Ano, hormonální změny – především zvýšení hCG – jsou příčinou. Pomáhají malé porce jídla, odpočinek a dostatek tekutin. Při silné nevolnosti vyhledejte lékaře.

7. týden těhotenství: Kdy budu mít svůj první ultrazvuk?

Většinou mezi 8. a 12. týdnem. Potvrzuje těhotenství, určuje stáří embrya a zjišťuje, zda se jedná o vícečetné těhotenství.

Měla bych už v 7. týdnu těhotenství užívat těhotenské vitamíny?

Ano, především kyselina listová, železo a případně vitamín D a omega-3. Ty doplňují zdravou stravu.

Co mohu dělat proti neustálé nevolnosti v 7. týdnu těhotenství?

Malá jídla, zázvor, suchary nebo krekry na lačný žaludek, akupresurní náramky a dostatek odpočinku mohou pomoci. Při silné nevolnosti vyhledejte lékařskou radu.

Vysněný kočárek, který jsi vždycky chtěl.

Zpět na předchozí týden těhotenství.

Pokračovat k dalšímu týdnu těhotenství.