Wszystko, co musisz wiedzieć o 19. tygodniu ciąży

19. tydzień ciąży (19. TC)

Witamy w 19. tygodniu ciąży – jesteś już w drugiej połowie piątego miesiąca! W tym okresie wiele kobiet po raz pierwszy świadomie odczuwa ruchy swojego dziecka. Czy to delikatne muskanie, czy lekki kopniak: to wyjątkowy moment, dla wielu przyszłych rodziców pierwsze prawdziwe „cześć” od ich dziecka.

Także zewnętrznie dużo się zmienia: Twój brzuch staje się bardziej zaokrąglony, skóra może być bardziej wrażliwa, a być może pojawia się już delikatna ciemna linia na brzuchu – tzw. linea nigra. W 19. tygodniu ciąży Twoje dziecko dalej dojrzewa, a przed nim ważne etapy rozwoju.

19. tydzień ciąży w skrócie

Twoje dziecko w 19. tygodniu:

• Twoje dziecko ma teraz około 15–16 cm długości (od głowy do pośladków) i waży około 230–250 g.
• Skóra jest jeszcze cienka i przezroczysta, ale dalej tworzy się maź płodowa, która ją chroni.
• Zmysły rozwijają się dalej – szczególnie słuch. Twoje dziecko może już reagować na Twój głos!
• Małe ruchy rączkami, nóżkami, dłońmi i stopami stają się częstsze – możliwe jest także ssanie kciuka.
• Narząd równowagi w uchu wewnętrznym dojrzewa, dzięki czemu dziecko po raz pierwszy wyczuwa, gdzie jest „góra”, a gdzie „dół”.
  
  

Twój organizm w 19. tygodniu:

• Twoja macica sięga teraz tuż pod pępek.
• Rosnący brzuszek może powodować lekkie ciągnięcie w pachwinach – więzadła macicy się rozciągają.
• Typowe w tym czasie są także zmiany skórne, wzmożona potliwość i zwiększone ukrwienie.
• Twoje piersi powoli przygotowują się do karmienia, niektóre kobiety zauważają już siarę.
  
  

Rozwój dziecka w 19. tygodniu

W 19. tygodniu ciąży w Twoim brzuchu dzieje się wiele: Twoje dziecko nabiera coraz subtelniejszych rysów twarzy, a jego ciało staje się coraz bardziej proporcjonalne. Powieki, uszy, nos i usta są już wyraźnie widoczne. Wewnątrz dojrzewają organy – szczególnie mózg, wątroba i nerki pracują już intensywnie.

Skóra dziecka pokrywa się mazią płodową, która chroni je przed wodami płodowymi. Na powierzchni skóry powstają też pierwsze delikatne linie – to odciski palców, które właśnie się tworzą.

Twoje dziecko nadal jest bardzo aktywne: prostuje rączki i nóżki, małe dłonie chwytają odruchowo, a wiele dzieci w 19. tygodniu odkrywa kciuk jako sposób na uspokojenie.

Dojrzewający narząd równowagi pomaga teraz dziecku lepiej orientować się w łonie matki. Jednocześnie wyostrza się słuch – Twoje dziecko coraz wyraźniej słyszy dźwięki z wewnątrz i z zewnątrz.

Twój organizm w 19. tygodniu ciąży

W 19. tygodniu jeszcze wyraźniej odczujesz zmiany w swoim ciele. Twoja macica rośnie ku górze i u wielu kobiet delikatnie uciska żołądek. Może to powodować zgagę lub duszności – obie te dolegliwości są w tym tygodniu zupełnie normalne.

Twoja skóra może być bardziej wrażliwa – mogą pojawić się przebarwienia, np. ciemniejsze plamy na twarzy czy wspomniana już linea nigra na brzuchu. Także piersi nadal się zmieniają: brodawki stają się ciemniejsze, a siara (pierwsze mleko) może już się pojawiać.

Rosnąca waga może również prowadzić do bólu pleców. Zwracaj teraz szczególną uwagę na swoją postawę, odpowiednią ilość ruchu i chwile relaksu. Delikatne skurcze łydek, uczucie napięcia czy znane „ciągnięcie” w pachwinach są często wynikiem rozciągania się więzadeł – Twój organizm pracuje bez przerwy dla Twojego małego cudu.