Všechno, co potřebuješ vědět o 20. týdnu těhotenství

20. týden těhotenství (20. TT)

Gratulujeme – s 20. týdnem těhotenství jste dosáhla poloviny těhotenství! Mnoho těhotných nyní pravidelně cítí pohyby svého miminka a 20. týden těhotenství vnímají jako období plné energie, zvědavosti a radostného očekávání života s dítětem.

20. týden těhotenství je milníkem: Tvé miminko rychle roste, Ty sama se měníš tělesně i emocionálně – a čeká Tě další velké ultrazvukové vyšetření. Ve 20. týdnu těhotenství získáš nejen nové dojmy o miminku, ale také důležité údaje o jeho vývoji a zdraví.

20. týden těhotenství v přehledu

Tvé miminko ve 20. týdnu těhotenství:

• Ve 20. týdnu těhotenství je tvé dítě přibližně 25 cm velké (od hlavy až k patám) a váží kolem 300 až 350 gramů.
• Proporce se dále vyrovnávají: Hlava už nepůsobí tak velká, paže a nohy silně rostou.
• Smyslové orgány jsou téměř úplně vyvinuté – miminko dokáže vnímat světlo, zvuky a dokonce i tvé doteky.
• Kůže je stále tenká, ale je pokryta ochrannou mázovou vrstvou (vernix caseosa) a jemnými chloupky (lanugo).
• Pohyby jsou cílenější a silnější: otáčení, kopání, uchopování a dokonce i škytavka jsou nyní možné.
  
  

Tvé tělo ve 20. týdnu těhotenství:

• Děloha nyní sahá až k úrovni pupíku – tvé těhotenské bříško je zřetelně viditelné.
• Mnoho těhotných žen se ve druhém trimestru cítí fit a plné energie, i když se mohou objevit příznaky jako bolesti zad, křeče v lýtkách nebo pálení žáhy.
• Tvoje pokožka se může změnit (pigmentové skvrny, linea nigra) a tvoje tělo zadržuje více tekutin.
• Další ultrazvukové vyšetření – takzvaný „velký“ ultrazvuk – je před vámi: Zvláštní událost pro mnoho budoucích rodičů.
  
  

Vývoj miminka ve 20. týdnu těhotenství

Ve 20. týdnu těhotenství prochází tvoje miminko dalším růstovým spurtem: Dosahuje délky asi 25 cm a jeho hmotnost výrazně stoupá. Vývoj orgánů je již velmi pokročilý, srdce silně bije a mozek každý den vytváří nové spojení.

Senzorické vnímání tvého miminka je působivé: slyší zvuky, vnímá dotyky přes břišní stěnu a dokonce může reagovat na jasné světlo. Kaseózní maz (vernix caseosa) nadále chrání citlivou pokožku před plodovou vodou.

Také pohyby jsou ve 20. týdnu těhotenství jasně cítit: miminko se vrtí, protahuje, cucá si palec nebo si hraje s pupeční šňůrou – někdy má dokonce i škytavku. Pro mnoho nastávajících maminek jsou tyto pohyby skutečným vrcholem!

Tvé tělo ve 20. týdnu těhotenství

Půlčas! Ve 20. týdnu těhotenství je tvá děloha už tak velká, že tlačí na pupík – tvé břicho je kulaté a hrdě viditelné. Přibírání na váze a natahování kůže jsou teď normální, ale dbej na jemnou péči, abys předešla striím.

Typické příznaky jako bolesti zad, pálení žáhy nebo křeče v lýtkách tě mohou provázet, ale většina těhotných se právě teď cítí obzvlášť dobře. Dopřej si i nadále dostatek odpočinku a pravidelně se hýbej – procházky nebo těhotenská jóga ti pomohou zůstat fit a uvolněná.

Pomocí ultrazvukového vyšetření získáš fascinující nové pohledy: Možná uvidíš své miminko zívat, mávat nebo si hrát malýma ručičkama – kouzelný okamžik!

Kočárek, který jsi vždycky chtěl(a).

Tipy pro 20. týden těhotenství

• 💡 Užij si aktivní fázi: 20. týden těhotenství je často spojen s pocitem pohody – užívej si toto období, načerpej energii a uchovávej si krásné vzpomínky.
• 💡 Příprava na druhou polovinu těhotenství: Začni pomalu plánovat období po porodu: základní výbavu, dětský pokoj a případně kurz přípravy na porod.
• 💡 Zůstaň v kontaktu se svým lékařem: Ultrazvukové vyšetření je nyní obzvlášť důležité – zeptej se na všechny otázky a informuj se o dalším vývoji.
  
  
  
  

Nejčastější otázky k 20. týdnu těhotenství

Co se děje ve 20. týdnu těhotenství?

Ve 20. týdnu těhotenství je polovina těhotenství za vámi. Plod měří asi 25 cm (od temene po kostrč) a váží tolik jako kousek másla.

Cítím teď své miminko pravidelně?

Ano, mnoho žen nyní vnímá pohyby dítěte jako jemné kopání, otáčení nebo dokonce kotrmelce – nádherný pohled do aktivního života v děloze.

Co je vidět na ultrazvuku ve 20. týdnu těhotenství?

Při základním ultrazvukovém vyšetření nyní Tvoje lékařka jasně rozezná oční víčka, nos, prsty na nohou, prsty na rukou a dokonce i pohlavní orgány – v závislosti na poloze miminka.

Jak se moje dítě v tomto měsíci těhotenství vyvíjí?

V pátém měsíci těhotenství dozrávají důležité smysly. Zejména chuť: chuťové pohárky na jazyku začínají rozpoznávat aroma v plodové vodě – první smyslový zážitek pro nenarozené dítě.

Co se u mě jako u matky mění?

Mnoho žen se nyní cítí silnější. Tělo však stále potřebuje pravidelné přestávky, například při procházkách nebo těhotenském cvičení, aby se předešlo potížím.

Co znamenají jemné chloupky na dětské kůži?

Jemné chmýří (lanugo) pokrývá tělo Tvého miminka – od stydkých pysků až po čelo – a pomáhá udržet mázek na svém místě. Obojí chrání citlivou pokožku v plodové vodě.

Je už teď poloha mého miminka důležitá?

Poloha miminka ve 20. týdnu těhotenství je ještě proměnlivá. Má v břiše dostatek místa, aby se mohlo volně pohybovat – proto jsou kotrmelce a otáčení zcela normální.

Co bych jako nastávající matka měla nyní vědět?

Nyní je vhodná doba začít se zabývat tématy jako porod, stravování, kurzy nebo sdílením zkušeností s přáteli či rodinou. Také kurz předporodní přípravy může být už od 20. týdne smysluplný.

Vysněný kočárek, který jsi vždycky chtěl.

Zpět na předchozí týden těhotenství.

Pokračovat k dalšímu týdnu těhotenství.