Všechno, co potřebujete vědět o 19. týdnu těhotenství

19. týden těhotenství (19. TT)

Vítej v 19. týdnu těhotenství – právě jsi vstoupila do druhé poloviny 5. měsíce těhotenství! V této fázi mnoho nastávajících maminek poprvé vědomě pocítí pohyby svého miminka. Ať už jemné šimrání nebo lehké kopnutí: je to výjimečný okamžik, který je pro mnoho budoucích rodičů prvním skutečným „ahoj“ jejich dítěte.

I navenek se toho hodně mění: tvé bříško se zaobluje, pokožka může být citlivější a možná se už objeví jemná tmavá čára na břiše – tzv. linea nigra. Ve 19. týdnu těhotenství tvé miminko dále roste a čekají ho důležité vývojové kroky.

Přehled 19. týdne těhotenství

Tvé miminko v 19. TT:

• Tvé dítě je nyní asi 15–16 cm dlouhé (od hlavy ke kostrči) a váží zhruba 230–250 g.
• Pokožka je stále tenká a průsvitná, ale maz zvaný mázek se dále tvoří, aby ji chránil.
• Smyslové orgány se vyvíjejí dál – zejména sluch. Tvé miminko už může reagovat na tvůj hlas!
• Malé pohyby rukama, nohama, dlaněmi a chodidly jsou častější – možné je i sání palce.
• Rovnovážný orgán ve vnitřním uchu dozrává, díky čemuž si miminko poprvé uvědomuje, co je „nahoře“ a co „dole“.
  
  

Tvůj tělo v 19. TT:

• Tvoje děloha sahá nyní těsně pod pupek.
• Rostoucí bříško může způsobovat mírné pnutí v tříslech – mateřská vaziva se natahují.
• Mezi typické průvodní jevy této fáze patří také změny pokožky, zvýšené pocení a silnější prokrvení.
• Prsa se pomalu připravují na kojení, některé ženy už zaznamenávají první mlezivo.
  
  

Vývoj miminka v 19. TT

V 19. týdnu těhotenství se v tvém bříšku děje mnoho: miminko získává jemnější rysy obličeje a tělo je nyní výrazně proporčnější. Oční víčka, uši, nos i rty jsou zřetelně patrné. Uvnitř těla dál dozrávají orgány – zejména mozek, játra a ledviny už pilně pracují.

Kůže miminka je pokrytá mázkem, který ho chrání před plodovou vodou. Na povrchu kůže se navíc tvoří první jemné linie – například otisky prstů, které právě vznikají.

Miminko se stále aktivně pohybuje: natahuje ruce i nohy, malé ručky automaticky uchopují a mnoho dětí objevuje v 19. týdnu svůj palec jako uklidňující pomůcku.

Dozrávající rovnovážný orgán nyní pomáhá dítěti lépe se orientovat v děloze. Zároveň se zlepšuje sluch – miminko nyní jasněji vnímá zvuky zvenku i zevnitř.

Tvé tělo v 19. týdnu těhotenství

Ve 19. týdnu těhotenství budeš změny na svém těle vnímat ještě intenzivněji. Děloha roste dál nahoru a u mnoha těhotných už mírně tlačí na žaludek. To může způsobovat pálení žáhy nebo dušnost – obojí je v tomto týdnu zcela normální.

Tvoje pokožka může být citlivější – možná se objeví pigmentové změny jako tmavé skvrny v obličeji nebo už zmíněná linea nigra na břiše. Také prsa se dál mění: bradavky tmavnou a může z nich již vytékat kolostrum (první mléko).

Přibývající váha může také způsobovat bolesti zad. Dávej si nyní obzvlášť pozor na správné držení těla, dostatek pohybu i odpočinek. Lehká křeč lýtek, pocity napětí nebo známé „pnutí“ v tříslech jsou často důsledkem natahování vazů – tvé tělo pracuje nepřetržitě pro tvůj malý zázrak.