my junior® Odborná rada expertů

Ve my junior® tě provázíme a podporujeme tvé štěstí – a to už před samotným nákupem. Jako rodiče si uvědomujeme, že těhotenství a také první společné roky s tvým štěstím přinášejí mnoho otázek. Proto jsme pro tebe založili poradní sbor expertů my junior®. Naším cílem je podpořit tě v každodenním životě s miminkem společně s dlouholetými profesionály z různých oborů. Jsme tu pro tebe s odbornými znalostmi, pomáháme ti zbavit se obav a odpovídáme na všechny tvé otázky, mimo jiné také během naší komunitní neděle na Instagramu.

Poznejte naše odborníky blíže. Toto jsou jejich profily:

Dr. Anna Weiss

Odbornost: Dětská lékařka a specialistka na cestovní medicínu

Webová stránka: www.drannaweiss.de

Instagram: @dr.annaweiss

Po studiu medicíny v Mnichově jsem od roku 2018 pracovala jako dětská lékařka na pohotovosti, na odděleních různých oborů a na jednotce intenzivní péče pro novorozence. V roce 2023 jsem získala specializaci v cestovní medicíně a od té doby online radím cestováním nadšeným rodičům.

Na své profesi mám obzvlášť ráda rozmanitost a práci s malými pacienty – člověk od nich hodně dostává zpět. Od té doby, co jsem sama maminkou dvou úžasných dětí, dokážu se ještě lépe vcítit do rodičů svých pacientů.

Zvláště pokud jde o (vzdálené) cesty, je mnoho rodičů velmi nejistých a já je chci povzbudit tím, že jim předám potřebné znalosti. Společné vzpomínky jsou totiž k nezaplacení a opravdu stojí za to cestovat jako rodina.

Lena Simon

Odbornost: Porodní asistentka se zaměřením na poporodní péči, přípravu k porodu, poporodní cvičení a tejpování

Instagram: @hebamme.lenasimon

Vzdělání jsem absolvovala v letech 2014–2017 v Lipsku a poté jsem se vrátila zpět do svého domova. Od září 2017 pracuji ve své rodné městě v nemocnici. Od začátku roku pracuji také jako samostatná porodní asistentka.

Od začátku mě fascinovala rozmanitá pracovní činnost. Člověk si může sám rozhodnout, jak a kde bude pracovat. Je možné doprovázet ženy od touhy po dítě až do konce období kojení. Existuje spousta možností dalšího vzdělávání a učení se novým věcem. Každý den jsem znovu vděčná, že mohu být tak blízko rodinám a stát po jejich boku v těch nejemočnějších chvílích.

V příštích letech bych ráda absolvovala kurz akupunktury a mám také zájem o kurz nošení dětí nebo laktační poradkyně. Mým malým snem je vlastní porodní asistentka praxe. Mým cílem je ženy kompetentně, láskyplně a posilujícím způsobem doprovázet.

Marie Comia

Odbornost: HypnoBirthig koučka

Instagram: @hypnobirthing.coach.marie

Jsem HypnoBirthing koučka od roku 2017 a připravila jsem již více než 300 párů online i offline na porod.

Během svého prvního těhotenství jsem se seznámila s HypnoPorodem. Protože mnoho žen má z porodu strach, jsou nejisté a plné obav, je mým cílem připravit nastávající rodiče na jejich porod tak, aby mohli do porodu vstoupit informovaní, bez strachu a s pocitem jistoty.

Kristina Hoesl

Odbornost: Poradkyně pro kojení

Webová stránka: https://www.stillberatungkristinahoesl.de/

Instagram: @stillberatung.kristinahoesl

Kvalifikaci certifikované laktační poradkyně jsem získala během své rodičovské dovolené v roce 2024 u Impulse E.V. a založila jsem si tak drobný živnostenský podnik. Momentálně nabízím online workshopy na přípravu na kojení, individuální poradenství a podporu při ukončování kojení. Brzy přibude i můj velký srdeční projekt: Mami Still Club, kde budu organizovat setkání kojících maminek s exkluzivní WhatsApp skupinou u nás ve městě (ale až po své mateřské pauze ;))

Rozhodnutí stát se laktační poradkyní vzešlo z mé hluboké osobní zkušenosti a touhy pomáhat dalším rodinám na jejich cestě. Díky vlastnímu kojení se synem, které mělo mnoho vzestupů i pádů, jsem si uvědomila, jak často se matky či rodiny setkávají s nejistotou a obtížemi během kojení.

Je mi velkým osobním posláním provázet rodiny na jejich cestě kojením, poskytovat jim emoční podporu a sdílet své odborné znalosti. Nedostatek odborného personálu v nemocnicích a mezi porodními asistentkami často vede k nedostatečné péči a právě zde chci pomoci a malým dílem přispět k zaplnění této mezery.

Usiluji o to, abych zajistila komplexní a empatickou péči a nabídla rodinám podporu, kterou potřebují pro krásný vztah při kojení.

Sandra Singrin

Odbornost: Psycholožka a poradkyně pro spánek kojenců a malých dětí

Webová stránka: www.schlummerloewe.de

Instagram: @Schlummerloewe

Absolvovala jsem další vzdělávání v oblasti systemicko-řešení orientovaného koučinku. Poté jsem pracovala jako poradkyně a lektorka v hodnotově orientované, udržitelné podnikatelské poradně. V roce 2023 – během rodičovské dovolené s mým druhým dítětem – jsem absolvovala certifikované školení v oblasti spánku miminek a malých dětí a od té doby podporuji unavené rodiče osobně i online na jejich cestě k odpočinkovým nocím pro celou rodinu – a to bezpečně z hlediska vztahu, ohleduplně k potřebám a bez nechat děti plakat (spánkový trénink).

Jako maminka dvou velmi náročných spáčů s rozdílem pouhých 19 měsíců nás téma spánku pravidelně přivádělo na naše hranice. Z vlastní zkušenosti znám úzkost a zoufalství, které přicházejí s měsíci nedostatku spánku a boji o usínání a pokračování ve spánku. Ale jako psycholožka a vědkyně také jasně vidím, jak kritická a rozhodující pro vývoj našich miminek jsou témata spánku a vazby.

Z utrpení se stala vášeň a dnes se za toto citlivé a komplexní téma stavím. Protože jsem si všimla: Existuje záplava tipů ve skutečném i virtuálním světě. A často je zde spousta „názorů“ a málo skutečně podložených znalostí. Je možné vytvořit odlehčenou a odpočinkovou spánkovou situaci pro nás i naše děti, aniž bychom je přetěžovali nebo poškozovali jejich vazbu. Naše děti potřebují naši zvláštní ochranu. A zároveň jim můžeme i něco důvěřovat. My rodiče jsme totiž základem rodiny a je důležité, abychom dbali i na sebe. Ve své práci beru v úvahu potřeby všech členů rodiny. Je mi srdeční záležitostí provázet rodiny na jejich cestě k odpočinkové spánkové situaci a novému životnímu komfortu.

Tina z Jakubowski

Odbornost: Majitelka studia, E-500 RYT- lektorka jógy, vedoucí školení, autorka

Webová stránka: https://yogaindividual.com/

Instagram: @yogaindividual

Od roku 2013 působím jako lektorka jógy. Před 10 lety jsem se rozhodla, že se chci věnovat jen této profesi a zcela se vydat touto cestou. V roce 2017 jsem spolu s manželem založila studio Yoga Individual v Cáchách.

Jógu znám od dětství a od puberty je součástí mého každodenního života. Pokud člověk tento životní styl tak intenzivně pěstuje, není to daleko ke kariéře profesionálního lektora jógy. Tehdy i dnes mi to připadá jako velmi smysluplná činnost. Navíc je práce lektora jógy velmi rozmanitá. Někdy pracuji s lidmi velmi sportovně a fyzicky, jindy je v centru pozornosti vnitřní svět a mnoho víkendů v roce školím nové lektorky a lektory jógy. Jakmile začnu učit, jsem plně přítomná v daném okamžiku a miluji to, co dělám.

Nadine Wiedmann

Odbornost: Porodní asistentka (zaměření: těhotenství, šestinedělí & kojení) Ve výcviku na poradkyni pro kojení a laktaci, spirituální life koučka, poradkyně pro dětský spánek, zakladatelka Panta Rhei Family

Webová stránka: www.pantarhei.family

Webová stránka: www.bonnerhebammenpraxis.de

Instagram: @hebamme.nadinewiedmann @pantarhei.family

Můj diplom porodní asistentky mám už více než deset let – v roce 2011 jsem složila zkoušku v Marburgu. Poté jsem čtyři roky pracovala v nemocnici ve svém rodném městě, doprovázela jsem porody na porodním sále a podporovala čerstvé rodiče v šestinedělí.

V roce 2014 přišla vzrušující změna: Kamarádka z Bonnu se mě zeptala, jestli s ní nechci pracovat v mimoklinické porodní péči a komplexně doprovázet rodiny. Z původně plánovaného jednoho roku je teď už jedenáct let plných vášně pro mou práci. Dnes působím v porodnické praxi v Bonnu a doprovázím páry těhotenstvím, šestinedělím i prvním rokem života jejich dítěte.

Jednou z největších výzev pro čerstvé maminky je kojení – proto jsem se na tuto oblast specializovala. Už v těhotenství připravuji nastávající rodiče na období kojení a abych oslovila ještě více těhotných žen, vytvořila jsem online kurz a jedinečný pracovní sešit. Aktuálně absolvuji školení laktační poradkyně, poté co jsem v minulém roce úspěšně dokončila školení poradkyně spánku kojenců a life coache. Protože jsem přesvědčená, že pozitivní myšlení, dobrý vztah ke kojení a kvalitní spánek miminka jsou klíčové pro to, abych mohla rodiče podporovat s lehkostí a radostí.

Moje fascinace tímto povoláním začala už brzy: Když mi bylo deset let, moje maminka otěhotněla a já jsem mohla zblízka pozorovat, jak se život rodiny mění, když do ní přibude nový člen. Zejména mě ohromilo, čeho je ženské tělo během těhotenství a poté schopné – bylo to prostě neuvěřitelné.

Když se pak o dva roky později narodily mé sestry a opět byla s námi porodní asistentka, uvědomila jsem si: Všechno se mění, ale porodní asistentka zůstává v tomto výjimečném období pevným bodem. To se mě hluboce dotklo. Bylo mi jasné: To není jen povolání, které mě fascinuje – to je mé poslání.

Využila jsem každou příležitost, abych se o tomto povolání dozvěděla víc, absolvovala jsem praxi na porodním sále a doprovázela jsem samostatně působící porodní asistentky. Rychle jsem pochopila: To je přesně to, co chci dělat.

Dnes – po mnoha letech v tomto nádherném povolání – moje nadšení stále trvá. Je to dar, doprovázet páry na jejich cestě k rodičovství, vidět jejich vývoj a podporovat je v tomto jedinečném období. Blízkost, kterou si jako porodní asistentka vybudujete s rodinou, kouzlo nového života – to vše se mě znovu a znovu dotýká. A právě to dělá z mého povolání moji vysněnou práci. Veškeré své odborné znalosti uplatňuji ve své vlastní firmě Panta Rhei Family, ve které vyvíjím produkty, které doprovázejí nastávající maminky v tomto vzácném období.

Jana Popp

Odbornost: Expertka na rodičovský příspěvek

Webová stránka: https://elterngeldmitjana.myflodesk.com/abstandsrechner

Instagram: @elterngeld_mit_jana

Během svého prvního těhotenství v roce 2022 jsem se sama hluboce ponořila do tématu rodičovského příspěvku. Od roku 2024 nyní pomáhám i dalším nastávajícím maminkám získat co nejlepší rodičovský příspěvek a optimálně si naplánovat rodičovskou dovolenou.

Katharina Grüterich

Odbornost: Sociální pedagožka se zaměřením na rodinné poradenství

Webová stránka: www.familienberatung360grad.com/

Instagram: @familienberatung360grad 

Profesně pracuji již 15 let v sociální pedagogice, kde působím jako systemická rodinná terapeutka a poradkyně pro traumata v oblasti ambulantní péče o děti a mládež.

Díky svému vzdělání v oblasti systemické rodinné terapie a poradenství pro traumata mám komplexní pohled na vás a vaše okolí, vaši rodinu. Ve své práci vycházím z toho, že žádné chování nelze pochopit ani změnit bez souvislosti s rodinou a sociálním prostředím.

Pro mě jsou v popředí zdroje a kompetence. I při své poradenské činnosti se chci zaměřit na silné stránky a zdroje. Ať už vás ke mně přivádí jakýkoliv důvod – ať už jde o témata malých dětí, rodičovství nebo rodinu – vždy jde o změnu. Jít touto cestou změny. Na této cestě vás chci podpořit.

S narozením mého syna přišel nedostatek spánku, neklidné noci a pocit bezmoci, a to po dlouhou dobu. Bylo jasné, že jako maminka bez „vesnice“ je člověk opravdu trochu ztracený, když věci nejdou tak, jak to stojí v učebnicích. Proto jsem se po 2 letech rozhodla vydat na cestu a založila jsem svou rodinnou poradnu 360°. Abych podpořila a pomohla rodičům, když často nevidí les pro samé stromy. Ať už jde o spánek miminek, témata batolat, období autonomie nebo cokoliv, co vás jako rodinu zaměstnává.