my junior Poradní sbor expertů

V my junior provázíme Tebe i Tvé štěstí – a to již před nákupem. Jako rodiče si uvědomujeme, že těhotenství i první společné roky s Tvým štěstím přinášejí mnoho otázek. Proto jsme pro Tebe založili odbornou radu my junior. Náš cíl: podporovat Tebe v každodenním životě s miminkem společně s dlouholetými odborníky z různých oblastí. Jsme Ti k dispozici s našimi odbornými znalostmi, zbavíme Tě případných obav a mimo jiné zodpovíme všechny Tvé otázky během naší komunitní neděle na Instagramu.

Poznej naše expertky a experty blíž. Tady jsou jejich medailonky:

Dr. Anna Weiss

Odbornost: Pediatrička a specialistka na cestovní medicínu

Webová stránka: www.drannaweiss.de

Instagram: @dr.annaweiss

Po studiu medicíny v Mnichově pracuji od roku 2018 jako dětská lékařka na pohotovosti, na odděleních různých specializací a na novorozenecké jednotce intenzivní péče. V roce 2023 jsem získala doplňkovou kvalifikaci v oboru cestovní medicíny a od té doby online radím rodičům, kteří rádi cestují.

Na své práci mám nejraději její rozmanitost a práci s malými pacienty – člověk od nich dostává tolik zpět. Od té doby, co jsem sama maminkou dvou úžasných dětí, se dokážu ještě lépe vcítit do rodičů svých pacientů. 

Zejména pokud jde o (vzdálené) cesty, si mnozí rodiče nejsou jistí, a já bych je chtěla povzbudit tím, že jim předám potřebné znalosti. Společné vzpomínky jsou totiž k nezaplacení a cestovat jako rodina se opravdu vyplatí. 

Lena Simon

Odbornost: porodní asistentka se zaměřením na péči v šestinedělí, přípravu k porodu, cvičení po porodu a taping

Instagram: @hebamme.lenasimon

V letech 2014–2017 jsem absolvovala odborné vzdělání v Lipsku a poté se vrátila do svého rodného města. Od září 2017 pracuji v nemocnici ve svém rodném městě. Od začátku letošního roku také pracuji jako samostatně výdělečná porodní asistentka.

Rozmanitý způsob práce mě od začátku fascinoval. Člověk se může sám rozhodnout, jak a kde bude pracovat. Je možné provázet ženy od období plánování těhotenství až do konce kojení. Existuje opravdu mnoho možností dalšího vzdělávání a osvojování nových znalostí. Každý den jsem znovu vděčná, že mohu rodiny takto zblízka provázet a být po jejich boku v těch nejemočnějších chvílích.

V příštích letech bych ráda absolvovala akupunkturní kurz a zajímám se také o vzdělávání v oblasti nošení dětí nebo poradenství při kojení. Mým malým snem by byla vlastní porodní praxe. Mým cílem je provázet ženy kompetentně, laskavě a posilujícím způsobem.

Marie Comia

Odbornost: HypnoBirthig Coach

Instagram: @hypnobirthing.coach.marie

Od roku 2017 působím jako koučka HypnoBirthingu a dosud jsem online i offline připravila na porod více než 300 párů.

Díky svému prvnímu těhotenství jsem se dozvěděla o HypnoBirthingu. Protože se mnoho žen porodu bojí, jsou nejisté a plné obav, je mým cílem připravit nastávající rodiče na jejich porod tak, aby do něj vstupovali informovaní, beze strachu a s pocitem jistoty.

Kristina Hoesl

Odbornost: Poradkyně pro kojení

Webové stránky: https://www.stillberatungkristinahoesl.de/

Instagram: @stillberatung.kristinahoesl

Výcvik na certifikovanou poradkyni pro kojení jsem absolvovala během rodičovské dovolené v roce 2024 u Impulse E.V., a založila jsem tak malou živnost. V současné době proto nabízím online workshopy přípravy na kojení, individuální poradenství a podporu při odstavu. Brzy k tomu přibude také velký srdeční projekt: Mami Still Club, v jehož rámci budu u nás v obci organizovat setkávání kojících maminek s exkluzivní skupinou na WhatsAppu (ovšem až po skončení mé mateřské dovolené ;))

Rozhodnutí stát se laktační poradkyní vzešlo z mé hluboké osobní zkušenosti a z přání pomáhat dalším rodinám na jejich cestě. Díky vlastnímu kojení syna, které mělo mnoho vzestupů i pádů, jsem si uvědomila, jak často se maminky, respektive celé rodiny, při kojení potýkají s nejistotou a obtížemi.

Je pro mě srdeční záležitostí provázet rodiny na jejich cestě kojením, poskytovat jim emocionální podporu a přinášet své odborné znalosti. Nedostatek odborného personálu v nemocnicích a mezi porodními asistentkami často vede k nedostatečné péči. Právě zde bych chtěla pomoci a přispět svým dílem k vyplnění této mezery.

Snažím se poskytovat komplexní a empatickou péči a nabídnout rodinám podporu, kterou potřebují pro krásný vztah ke kojení.

Sandra Singrin

Odbornost: Psycholožka a poradkyně pro spánek miminek a batolat

Webová stránka: www.schlummerloewe.de

Instagram: @Schlummerloewe

Absolvovala jsem další vzdělávání v oblasti systemického koučinku zaměřeného na řešení. Poté jsem pracovala jako poradkyně a lektorka ve価 hodnotově orientované a udržitelné poradenské společnosti. V roce 2023 – během rodičovské dovolené se svým druhým dítětem – jsem absolvovala certifikované další vzdělávání v oblasti spánku miminek a batolat a od té doby osobně i online podporuji unavené rodiče na jejich cestě k odpočinkovým nocím pro celou rodinu – citlivě k citové vazbě, s ohledem na potřeby dítěte a bez nechávání vyplakat (spánkového tréninku).

Jako maminka dvou dětí s velmi náročným spánkem, které od sebe dělí pouhých 19 měsíců, nás téma spánku pravidelně přivádělo až na samou hranici našich sil. Z vlastní zkušenosti znám bezmoc a zoufalství, které provázejí měsíce nedostatku spánku a boje s usínáním i opětovným usínáním. Jako psycholožka a vědkyně však také velmi jasně vidím, jak zásadní a klíčová pro vývoj našich miminek jsou témata spánku a vazby.

Z utrpení se postupně zrodila vášeň a dnes se zasazuji o toto citlivé a komplexní téma. Uvědomila jsem si totiž, že ve skutečném i virtuálním světě existuje záplava rad. A přitom se často setkáváme s velkým množstvím „názorů“ a jen s málem skutečně podložených poznatků. Je možné vytvořit pro nás i naše děti úlevnou a odpočinkovou spánkovou situaci, aniž bychom je přetěžovali nebo narušili naši vzájemnou vazbu. Naše děti potřebují naši zvláštní ochranu. Zároveň jim však můžeme také důvěřovat. My rodiče jsme základem rodiny, a proto je důležité, abychom dbali i na sebe. Ve své práci zohledňuji potřeby všech členů rodiny. Ze srdce si přeji provázet rodiny na jejich cestě k odpočinkovému spánku a nové kvalitě života.

Tina von Jakubowski

Odbornost: Majitelka studia, lektorka jógy E-500 RYT, vedoucí vzdělávání, autorka

Webové stránky: https://yogaindividual.com/

Instagram: @yogaindividual

Od roku 2013 působím jako lektorka jógy. Před 10 lety jsem se rozhodla, že se profesně už nechci věnovat ničemu jinému a naplno se vydám touto cestou. V roce 2017 jsem se svým manželem založila v Cáchách studio Yoga Individual.

Jógu znám od dětství a od puberty je součástí mého každodenního života. Když člověk tento životní styl praktikuje tak intenzivně, není k profesionálnímu působení jako učitel jógy daleko. Tehdy i dnes mi to připadalo jako velmi smysluplná činnost. Kromě toho je práce učitele jógy nesmírně rozmanitá. Někdy pracuji s lidmi velmi sportovně a fyzicky, jindy je v centru pozornosti jejich vnitřní svět a mnoho víkendů v roce vzdělávám učitele a učitelky jógy. Jakmile začnu učit, jsem zcela v přítomném okamžiku a miluji to, co dělám.

Nadine Wiedmann

Odbornost: Porodní asistentka (zaměření: těhotenství, šestinedělí a kojení), ve výcviku na poradkyni pro kojení a laktaci, spirituální životní koučka, poradkyně pro spánek miminek, zakladatelka Panta Rhei Family

Webové stránky: www.pantarhei.family

Webové stránky: www.bonnerhebammenpraxis.de

Instagram: @hebamme.nadinewiedmann @pantarhei.family

Od mého ukončení studia porodní asistence už uplynulo více než deset let – zkoušku jsem složila v roce 2011 v Marburgu. Poté jsem čtyři roky pracovala na klinice ve svém rodném městě, asistovala u porodů na porodním sále a podporovala čerstvé rodiče v období šestinedělí.

V roce 2014 přišla zajímavá změna: kamarádka z Bonnu se mě zeptala, zda bych s ní chtěla pracovat v mimonemocniční porodní péči a komplexně doprovázet rodiny. To, co bylo původně plánováno na jeden rok, se mezitím proměnilo v jedenáct let plných vášně pro mé povolání. Dnes působím v porodní praxi v Bonnu a provázím páry těhotenstvím, šestinedělím a prvním rokem života jejich dítěte.

Jednou z největších výzev pro čerstvé maminky je kojení – právě na něj jsem se proto specializovala. Nastávající rodiče připravuji na období kojení už během těhotenství a abych mohla oslovit ještě více těhotných žen, vytvořila jsem online kurz a jedinečný pracovní sešit. V současné době si doplňuji vzdělání na poradkyni pro kojení a laktaci, poté co jsem v loňském roce úspěšně dokončila také vzdělávání na poradkyni pro spánek miminek a life koučku. Jsem totiž přesvědčena, že pozitivní nastavení mysli, dobrý vztah ke kojení a kvalitní spánek miminka jsou klíčem k tomu, jak rodiče podpořit s trochou lehkosti.

Moje fascinace tímto povoláním začala už v raném věku: Když mi bylo deset let, moje maminka otěhotněla a já mohla zblízka sledovat, jak se život rodiny mění, když do ní přibude nový člen. Obzvlášť mě fascinovalo, čeho je ženské tělo během těhotenství a po něm schopné – bylo to jednoduše neuvěřitelné.

Když se o dva roky později narodily moje sestry a znovu byla po našem boku porodní asistentka, uvědomila jsem si: Všechno se mění, ale porodní asistentka zůstává v tomto výjimečném období pevným bodem. To se mě hluboce dotklo. Bylo mi jasné: Není to jen povolání, které mě fascinuje – je to moje poslání.

Využila jsem každou příležitost dozvědět se o tomto povolání více, absolvovala jsem praxe na porodním sále a doprovázela porodní asistentky pracující na volné noze. Brzy mi bylo jasné: Přesně tohle chci dělat.

Dnes – po mnoha letech v tomto nádherném povolání – mé nadšení stále trvá. Je darem doprovázet páry na jejich cestě k rodičovství, sledovat jejich vývoj a podporovat je v tomto jedinečném období. Blízkost, kterou si jako porodní asistentka vytváříte s rodinou, kouzlo nového života – to vše se mě pokaždé znovu dotýká. A právě díky tomu je mé povolání mou absolutní vysněnou prací. Všechny své odborné znalosti uplatňuji ve vlastní společnosti Panta Rhei Family, v níž vyvíjím produkty, které provázejí nastávající maminky v tomto vzácném období.

Jana Popp

Odbornost: odbornice na rodičovský příspěvek

Webové stránky: https://elterngeldmitjana.myflodesk.com/abstandsrechner

Instagram: @elterngeld_mit_jana

V průběhu svého prvního těhotenství v roce 2022 jsem se sama podrobně ponořila do tématu rodičovského příspěvku. Od roku 2024 nyní podporuji i další nastávající maminky, aby získaly co nejvyšší možný rodičovský příspěvek a optimálně si naplánovaly rodičovskou dovolenou.

Katharina Grüterich

Odbornost: sociální pedagožka se zaměřením na rodinné poradenství

Webové stránky: www.familienberatung360grad.com/

Instagram: @familienberatung360grad 

Již 15 let se profesně věnuji sociální pedagogice, kde pracuji jako systemická rodinná terapeutka a odborná poradkyně v oblasti traumatu v ambulantní péči o děti a mládež.

Díky svému vzdělání v oblasti systemické rodinné terapie a poradenství zaměřeného na trauma se na vás i vaše okolí, vaši rodinu, dívám komplexně. Ve své práci vycházím z předpokladu, že žádné chování nelze pochopit ani změnit bez ohledu na rodinu a sociální prostředí.

V popředí mého zájmu stojí zdroje a kompetence. I ve svém poradenství se chci zaměřovat na vaše silné stránky a zdroje. Bez ohledu na to, co vás ke mně přivádí. Ať už jde o témata týkající se batolat, rodičovství nebo rodiny – vždy jde o změnu. O vykročení na cestu změny. Na této cestě vás chci podpořit.

S narozením mého syna přišel nedostatek spánku, neklidné noci a pocit bezmoci, a to na dlouhou dobu. Tehdy bylo jasné, že jako maminka bez podpory vesnice je člověk opravdu bezradný, když věci nejdou tak, jak se píše v pohádkách. Proto jsem se o dva roky později rozhodla vydat na cestu a založit svou rodinnou poradnu 360°. Abych podpořila a pomohla rodičům, kteří často nevidí les pro samé stromy. Ať už jde o spánek miminek, témata týkající se batolat, období autonomie nebo cokoli, co právě řešíte jako rodina.

Magdalena Zujewicz

Odbornost: dětská fyzioterapeutka a pedagožka

Webové stránky: www.familienberatung360grad.com/

Instagram: @fizjoterapeutka_z_misja

Jsem dětská fyzioterapeutka, pedagožka a zakladatelka značky „Fyzioterapeutka s posláním“.
Specializuji se na psychomotorický vývoj kojenců a batolat, prevenci vadného držení těla a také na senzorickou integraci.

Absolvovala jsem řadu odborných kurzů, mimo jiné v oblastech FITS, PNF, senzorické integrace, kinesiotapingu, masáže Shantala, SMYKO-MULTISENSORYKI® a také vývoj podporující pohybové metody podle Veroniky Sherborne.

Na sociálních sítích předávám své znalosti komunitě s více než 137 000 sledujícími.
Rodičům předávám fundované informace jednoduchým a praktickým způsobem – bez hodnocení, porovnávání dětí mezi sebou nebo vyvolávání zbytečných obav.

Ukazuji, jak mohou rodiče podporovat vývoj svého dítěte, aniž by ho urychlovali, a jak mu mohou vytvořit dobré podmínky pro to, aby se nové dovednosti naučilo vlastním tempem. Přitom propojuji své odborné znalosti s vlastní zkušeností matky. Témata, kterým se věnuji, tak vycházejí ze skutečných otázek a potřeb rodičů.

Mým posláním je podporovat dětský vývoj bez stresu – s klidem, všímavostí a důvěrou v individuální tempo každého dítěte.