II trymestr (14.–27. tydzień ciąży): Wszystko o drugim trymestrze Twojej ciąży

Rozpoczyna się „złota faza”

Pierwszy trymestr masz już za sobą. Teraz zaczyna się wyjątkowy czas, ponieważ w tygodniach ciąży 14–27 czeka Cię wiele ekscytujących zmian. Drugi trymestr jest znany jako złoty okres znane. Wiele początkowych Dolegliwości takie jak złe samopoczucie, zawroty głowy i zmęczenie ustępują i czujesz się bardziej pełna energii. Twoja ruchomość również nie jest jeszcze tak bardzo ograniczona, ponieważ Twój brzuch jest stosunkowo mały. Może już wiesz, czy Twoje dziecko będzie chłopcem czy dziewczynką, kupujesz już pierwszą wyprawkę i planujesz pokój dziecięcy. Jednak nie wywieraj na siebie zbyt dużej presji. Minie jeszcze kilka tygodni, zanim Twoje szczęście przyjdzie na świat, i masz wystarczająco dużo czasu, aby zrealizować swoją listę zadań. Słuchaj swojego przeczucia – Pod koniec drugiego trymestru Twoje szczęście już reaguje na dźwięki z zewnątrz. – i ciesz się każdą chwilą.

Ciekawe fakty na temat tygodni ciąży: Niektóre kalkulatory ciąży uznają zakończenie drugiego trymestru już po 25. tygodniu ciąży. Położne i lekarze jednak najczęściej liczą go do zakończonego 27. tygodnia ciąży.

Jesteś w ciąży i szukasz odpowiedniego wózka dla siebie i swojego szczęścia? Od nowoczesnych wielofunkcyjnych modeli po wózki retro. W naszej Przegląd wózków dziecięcych otrzymujesz wszystkie najważniejsze informacje na pierwszy rzut oka.

Pierwsze kopnięcia (14.–17. tydzień ciąży)

Twój brzuszek ciążowy zaczyna teraz powoli rosnąć. i możesz go z dumą zaprezentować światu. Być może czujesz już pierwsze delikatne kopnięcia, gdy Twoje szczęście fika w Twoim brzuchu. Czy wiedziałaś, że najważniejsze hormony ciążowe są od teraz produkowane bezpośrednio przez łożysko? Dzięki temu czujesz się lepiej, a wiele dolegliwości ustępuje. Twoje szczęście rozwija się każdego dnia i uczy się nowych rzeczy. Przyjrzyjmy się wspólnie poszczególnym tygodniom, ponieważ w 14.–17. tygodniu ciąży dzieje się wiele ekscytujących rzeczy – zarówno u Ciebie, jak i u Twojego szczęścia.

Tydzień 14Twój ciążowy brzuszek zaczyna się zaokrąglać i czujesz pierwsze ruchy swojego szczęścia. Płód coraz bardziej przypomina noworodka i on zaczynać odczuwać bicie swojego serca.
Tydzień 15: Twoje szczęście rośnie bardzo szybko. Mierzy około 10 cm i waży około 70 gramów. Kości powoli twardnieją, a ruchy stają się coraz bardziej kontrolowane. Płód potrafi już robić miny i sięgać po coś swoimi maleńkimi rączkami.
Tydzień 16: Serce Twojego szczęścia bije mocno i można je usłyszeć za pomocą stetoskopu lub aparatu USG. Twarz zaczyna się kształtować, a także brwi i rzęsy stopniowo się rozwijają. Od 16. tygodnia ciąży dzieje się jeszcze coś magicznego – Twoje szczęście może Cię usłyszeć.
Tydzień 17: Odruchy ssania Twojego szczęścia rozwijają się. Połyka wody płodowe i w ten sposób ćwiczy trawienie. Kości szkieletu rozmnażają się i stają się bardziej stabilne.

Nasza wskazówka: Ciesz się rosnącą więzią z Twoim dzieckiem i opowiedz rodzinie oraz przyjaciołom o swoim szczęściu, kiedy będziesz na to gotowa. Bo miłość to jedyna rzecz, która się podwaja, gdy się ją dzieli.

Faza pełna niespodzianek (18–20 tydzień ciąży)

W tygodniach ciąży 18–20 dowiadujesz się więcej o zdrowiu swojego szczęścia. drugie badanie ultrasonograficzne umożliwia Ci jeszcze lepiej poznać swoje dziecko i zbudować silną więź. Przeprowadzimy Cię przez poszczególne tygodnie i zdradzimy, jak rozwija się Twoje szczęście.

Tydzień 18: Twoje szczęście ma teraz około 13 cm długości i waży około 150 gramów. Jelita zaczynają funkcjonować i produkują tak zwaną smółkę.
Tydzień 19: Zmysły Twojego szczęścia się rozwijają dalej. Nasłuchuje dźwięków z zewnątrz, a kubki smakowe są już rozwinięte. Włosy na skórze głowy zaczynają rosnąć, a u niektórych dzieci pojawiają się już delikatne włoski na ciele, tzw. Włoski lanugo. Podczas drugiego badania USG możesz także rozpoznać rysy twarzy swojego szczęścia, o ile się nie ukryje.
Tydzień 20: Połowa drogi, osiągnęłaś półmetek swojej ciąży. W tym tygodniu Twoje szczęście staje się aktywnym motylem, ponieważ ma jeszcze dużo miejsca, aby poruszać się w płynie owodniowym. Nawet jeśli oczekujesz dziecka po raz pierwszy, od tego momentu powinnaś wyraźnie odczuwać ruchy swojego maluszka. Twoje szczęście ma około 18 cm długości i waży około 270 gramów.

Twoje szczęście będzie wielkie (21.–24. tydzień ciąży)

W tygodniach ciąży 21–24 rozwijają się maleńkie rączki i stópki Twojego szczęścia. Większość zmysłów jest już obecna, dzięki czemu Twoje dziecko w tym okresie może skupić się na wzroście. pilnie trenuje oddychanie i połyka przy tym niewielkie ilości wód płodowych, co czasem prowadzi do słodkiej czkawki. Czego jeszcze Twoje szczęście nauczy się w tygodniach 21-24, dowiesz się tutaj.

Tydzień 21: Oczy Twojego szczęścia są w pełni rozwinięte i może teraz postrzegać światło i cień. Zdolność słyszenia dalej się poprawia, a serce bije teraz około 150 razy na minutę. Twoje dziecko wciąż leży głową do góry, ale w nadchodzących tygodniach (zwykle) obróci się głową w dół i w ten sposób przygotuje się do porodu.
Tydzień 22: Mózg Twojego dziecka rozwija się w zawrotnym tempie i zaczyna tworzyć złożone połączenia neuronowe. Także rozwój słuchu został już zakończony.
Tydzień 23: Twoje dziecko szybko rośnie. Ma około 27 cm długości i waży około 475 gramów. W tym tygodniu Twoje szczęście zaczyna aktywnie połykać i w ten sposób trenuje układ trawienny.
Tydzień 24: Płuca Twojego dziecka rozwijają się dalej, i ćwiczy wdychanie i wydychanie wód płodowych. W tym czasie możesz jeszcze wyraźniej odczuwać ruchy swojego szczęścia, ponieważ staje się ono coraz bardziej aktywne. waży około 600 gramów i do porodu zwiększy swoją wagę około 4-5 razy.

Nasza wskazówka: Wykorzystaj czas na łagodny ruch i relaks. Joga lub pływanie są dla Ciebie idealne.

Zmysły się budzą (25.–27. tydzień ciąży)

W 25–27 tygodniu ciąży Twoje dziecko przechodzi ważne etapy rozwoju. Osiąga wielkość bakłażana, a jego zmysły stają się coraz bardziej wrażliwe. W tym czasie Ty możesz zwiększone zmęczenie i bóle pleców odczuwać, ponieważ Twój brzuch dalej rośnie. Zadbaj o odpowiednią ilość odpoczynku i zrównoważoną dietę. – Twoje ciało wykonuje niesamowitą pracę. Twój lekarz prawdopodobnie zleci w tych tygodniach test tolerancji glukozy, aby wcześnie wykryć cukrzycę ciążową. Tutaj dowiesz się, co jeszcze musisz wiedzieć o ostatnich trzech tygodniach drugiego trymestru.

Tydzień 25Twoje szczęście ma teraz około 34 cm długości i waży około 650 gramów. Potrafi rozróżniać smak oraz odczuwać ból, nacisk i zimno.
Tydzień 26Powieki Twojego dziecka, które do tej pory były zamknięte, zaczynają się otwierać i odbiera ono światło, kolory oraz kształty.
Tydzień 27: Twoje szczęście rozpoznaje Twój głos i można ją uspokoić poprzez dotyk. Wciąż rośnie i ma teraz około 36 cm długości oraz waży około 900–1000 gramów.

Zmiany fizyczne i objawy w drugim trymestrze

Jedne objawy się pojawiają, inne znikają. Chociaż większość kobiet w ciąży zgadza się, że drugi trymestr jest najprzyjemniejszym okresem ciąży, także w tej „złotej fazie” mogą wystąpić pewne dolegliwości, które mogą Cię dręczyć. Do nich należą między innymi: Zgaga, zaparcia, skurcze łydek, bóle głowy, bóle pleców, bóle podbrzusza, opuchnięte dłonie i stopy oraz bóle wzrostowe.

Bóle pleców w drugim trymestrze ciąży

Podczas ciąży są Bóle w okolicy pleców i miednicy nie są niczym niezwykłym. Twój rosnący brzuch i przybieranie na wadze prowadzą do Przesunięcie punktu ciężkości (brzuch wysuwa się do przodu, a miednica przechyla się do tyłu), a także dodatkowym obciążeniem mięśni pleców. Hormon Progesteron, który rozluźnia mięśnie, może również prowadzić do bólu w dolnej części pleców oraz bólu w okolicy lędźwiowej. Ukierunkowane ćwiczenia na plecy, spacery lub Joga dla kobiet w ciąży mogą złagodzić Twoje dolegliwości. Jeśli masz uporczywy, silny ból lub ból pojawia się falami, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Skurcze łydek w drugim trymestrze ciąży

Poprzez zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze w ciąży może dojść do Niedobór magnezu pojawiać się, co objawia się nocnymi skurczami łydek. Zazwyczaj wystarczy zrównoważona dieta, aby wyrównać niedobór. Banany, zielone warzywa i produkty pełnoziarniste są na przykład zdrowymi źródłami magnezu. Jeśli skurcze nadal się pojawiają, możesz skonsultować się ze swoją położną lub lekarzem i poprosić o przepisanie preparatu magnezowego.

To pomaga na zgagę w ciąży

Podczas ciąży macica naciska na Twój żołądek, co prowadzi do nieprzyjemnego pieczenia. Dostosowana dieta może pomóc, jeśli mniejsze, częstsze posiłki przyjmujesz i zrezygnuj z tłustych, ostrych lub kwaśnych potraw est. Także domowe sposoby, takie jak Herbata imbirowa, mleko lub żucie migdałów może działać kojąco na żołądek i łagodzić objawy. Jeśli Twoja zgaga utrzymuje się, powinieneś skonsultować się z lekarzem i poprosić o przepisanie środka na swoje dolegliwości.

Rozstępy: Karta do nowego życia

W drugim trymestrze wzrost i przybieranie na wadze Twojego szczęścia są największe. Widać to także po Twoim brzuchu. Zwiększone ciśnienie i związane z tym obciążenie Twojej skóry mogą prowadzić do pęknięć, które objawiają się w postaci rozstępów lub rozstępów ciążowych. Również zmiany hormonalne w ciąży i Twoje predyspozycje genetyczne odgrywają rolę w tym, czy pojawią się u Ciebie rozstępy i jak bardzo będą one widoczne.

To możesz zrobić przeciwko rozstępom:

• Pić dużo wody
• Regularnie smaruj swoją skórę kremem
• Zwracaj uwagę na zdrowy przyrost masy ciała
• Unikać bezpośredniego światła słonecznego
• Załóż sportowy biustonosz lub biustonosz ciążowy

Niezależnie od tego, czy i ile masz rozstępów, są one czymś pięknym, ponieważ opowiadają historię wyjątkowej podróży. Pozwól, by delikatne linie przypomniały Ci o sile Twojego ciała – ono tworzy nowe życie.

Przybieranie na wadze w 2. trymestrze

Każda ciąża jest wyjątkowa, dlatego istnieją brak ogólnych informacji jeśli chodzi o przyrost masy ciała. Średnio jednak można stwierdzić, że kobieta do końca ciąży przybiera na wadze między 11 i 16 kilogramów zwiększa się.

Twoja waga zależy, oprócz wielkości Twojego szczęścia, także od wagi łożyska, płynu owodniowego, macicy oraz od nagromadzenia tłuszczu i wody. Ile przybierzesz na wadze w trakcie ciąży, będzie odnotowywane podczas badań kontrolnych w Twojej karcie ciąży.

Kwas foliowy w ciąży: Tyle powinnaś przyjmować w drugim trymestrze

W najlepszym wypadku przyjmujesz wystarczającą ilość kwasu foliowego już od momentu pojawienia się chęci posiadania dziecka. Witamina ta przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu i zmniejsza ryzyko uszkodzeń mózgu oraz kręgosłupa. Zrównoważona dieta bogata w produkty zawierające kwas foliowy, takie jak zielonych warzyw liściastych, roślin strączkowych i produktów pełnoziarnistych jest ważny, ale zazwyczaj nie pokrywa zalecanego zapotrzebowania. Dlatego możesz sięgnąć dodatkowo po specjalne preparaty witaminowe. W czasie ciąży Twoje zapotrzebowanie na kwas foliowy między 450 a 550 mikrogramów dziennie.

Wkrótce osiągniesz swój cel

Opuszczasz teraz drugi trymestr i zaczyna się ostatnia faza Twojej ciąży. Masz już za sobą niezapomniany czas. Zwracaj uwagę na zmiany w swoim ciele, odczuwaj coraz silniejszą więź ze swoim szczęściem i ciesz się na nadchodzące przygody jako mama.

Teraz jest właśnie odpowiedni czas, aby rozejrzeć się za ofertami na Kurs przygotowania do porodu zasięgnąć informacji lub po raz ostatni wyjechać razem we dwoje. Ponieważ Od 34. tygodnia odradza się wyjazdy urlopowe. a wiele linii lotniczych wprowadza zakaz przewozu kobiet w ciąży.

Więcej artykułów

my junior® jest producentem wózków dziecięcych z Akwizgranu. Postawiliśmy sobie za zadanie Towarzyszyć szczęściu i Twój Ułatwienie codzienności z dzieckiem. Asortyment my junior® obejmuje obecnie różne modele wózków dziecięcych i spacerówek, które wszystkie są dokładnie sprawdzone i certyfikowane. Oprócz naszych talizmanów szczęścia oferujemy liczne akcesoria na co dzień z dzieckiem. Nasze wózki dziecięce są wspólnie z położnymi, fizjoterapeutami oraz doświadczonymi mamami i tatusiami opracowany i z wielką miłością oraz fachowością wyprodukowany w Europie.

Odkryj teraz świat wózków dziecięcych