Całodniowe mdłości w ciąży

Nudności w ciąży.

Co mogę zrobić na nudności w ciąży?

Około 70 do 80 procent kobiet w ciąży doświadcza nudności ciążowych i uczucia mdłości w żołądku. U niektórych występują całodzienne mdłości w ciąży bez wymiotów, u innych nudności pojawiają się szczególnie rano lub wieczorem, jeszcze inne kobiety w ciąży zmagają się z nudnościami i wymiotami. Chcemy podsunąć Ci kilka wskazówek, co możesz zrobić przy tych dolegliwościach w ciąży.

Jaka jest przyczyna nudności w ciąży?

Naukowcy z USA, Wielkiej Brytanii i Sri Lanki ustalili, że hormon o nazwie GDF15 jest odpowiedzialny za silne nudności i wymioty w ciąży. Wyniki zostały opublikowane przez badaczy w artykule w czasopiśmie „Nature”.

Na każdą przygodę odpowiedni wózek dziecięcy.

Odkryj teraz

Dlaczego niektóre kobiety w ciąży cierpią bardziej niż inne.

W ciąży organizm produkuje więcej hormonu GDF15 niż zwykle. Naukowcy odkryli teraz, że wzrost poziomu tego hormonu sprzyja nudnościom i wymiotom u kobiet w ciąży. Nasilenie objawów zależy przede wszystkim od tego, jak bardzo wzrasta poziom hormonu. Osoby, które już przed ciążą miały dużo GDF15 we krwi, zazwyczaj rzadziej doświadczają tych dolegliwości. Kobiety, które miały mniej GDF15 we krwi, często cierpią na silniejsze objawy, ponieważ wraz z początkiem ciąży poziom hormonu gwałtownie i szybko wzrasta. To z kolei wywołuje objawy nudności i wymiotów.

Nadzieja na szybką pomoc.

Nowe badanie daje nadzieję. Kobiety w ciąży mają teraz nadzieję, że jak najszybciej zostaną opracowane leki lub zostaną znalezione sposoby, by nudności nie były już tak silne. Osoby, które są teraz w ciąży, raczej nie skorzystają już z tego badania. Potrzebne są dalsze badania. To kosztuje dużo pieniędzy, podobnie jak opracowanie leków. To może zająć lata. Tak więc nieprędko pojawi się środek, który uchroni kobiety w ciąży przed nudnościami i wymiotami. Jednak obecne badanie daje nadzieję, że przyszłe pokolenia dzięki nowym lekom nie będą już musiały cierpieć z powodu tak silnych objawów.

Na każdą przygodę odpowiedni wózek.

Odkryj teraz

Całodniowe nudności w ciąży bez wymiotów

Przyczyny całodziennego nudności w ciąży bez wymiotów są zazwyczaj wieloczynnikowe.Zarówno zmiany hormonalne, jak i niski poziom cukru we krwi mogą prowadzić do całodziennego uczucia mdłości w ciąży bez wymiotów.

Chociaż wymioty nie zawsze występują jako objaw towarzyszący, mdłości mogą być mimo to uciążliwe.Kobiety nie muszą koniecznie wymiotować, ponieważ reakcja organizmu jest indywidualna.

Aby złagodzić dolegliwości, personel medyczny często zaleca, mniejsze, częstsze posiłkiPrzyjmować izrezygnować z tłustych lub mocno przyprawionych potraw. ImbirMoże również pomóc, podobnie jaknoszenie opasek akupresurowych.

Czas trwania nudności w ciąży

Mdłości w żołądku odczuwa większość kobiet między 5. a 12. tygodniem ciąży. U większości ciężarnych dolegliwość ta znika po 12. tygodniu. Prawdopodobnie wynika to z faktu, że organizm wówczas hormonalnie się ustabilizował lub że ciało przyzwyczaiło się już do zmian.

Hyperemesis gravidarum.

Kobiety, które również po pierwszym trymestrze ciąży cierpią na ekstremalne nudności i wymioty, prawdopodobnie mają rzadką chorobę zwaną hyperemesis gravidarum. Jest to szczególnie ciężka forma nudności ciążowych. Kobiety z hyperemesis gravidarum, w przeciwieństwie do kobiet z typowymi nudnościami ciążowymi, tracą na wadze i cierpią na odwodnienie. W takiej sytuacji niezwykle ważne jest, aby skonsultować się z personelem medycznym. Tam osoby dotknięte tą dolegliwością otrzymają pomoc i wszystkie ważne informacje, których potrzebują.

Czy nudności w ciąży to dobry znak?

Czy poranne mdłości w ciążynie można jednoznacznie powiedzieć, czy jest to dobry, czy zły znak, ponieważ w większości przypadków nie mówi nic o Twojej ciąży ani o Twoim małym szczęściu. Jednak naukowcy odkryli, żeKobiety z nudnościami ciążowymi rzadziej doświadczają poronień. Mit, że przy dziewczynce cierpi się na większe mdłości niż przy chłopcu, jest fałszywy.

Czy nudności w ciąży są niebezpieczne dla dziecka?

Wiele mam boi się, że ich dzieckonie jest wystarczająco zaopatrywany w składniki odżywcze, gdy wymiotujesz z powodu mdłości ciążowych. Powinnaś to jednak omówić indywidualnie ze swoim lekarzem lub lekarką, ww większości przypadków jednak nie stanowi to żadnego problemu, jeśli w czasie ciąży wymiotujesz kilka razy dziennie -tak długo, jak przyjmujesz wystarczającą ilość składników odżywczych i nie tracisz znacznie na wadze.

Foteliki samochodowe dla małych odkrywców świata.

Odkryj teraz

To pomaga na nudności w ciąży

W internecie można znaleźć niezliczone domowe sposoby na nudności w ciąży.Jednak nie da się ich całkowicie zapobiec.Przygotowaliśmy dla Ciebie nasze ulubione wskazówki i triki żywieniowe. Jednak u każdej mamy mogą pomóc inne rzeczy, aby poradzić sobie z dolegliwościami. Zasadniczo zawsze ważne jest także,wcześniej skonsultuj się ze swoim lekarzem.

Unikaj stresu

Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale staraj się unikać stresu tak bardzo, jak to możliwe. Wielu przyszłym mamom pomaga na przykład wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych lub medytacja. Zbyt duży stres i niepokój dodatkowo nasilają nudności ciążowe. Lekarze i tak ostrzegają przed nadmiernym stresem w ciąży. Nie tylko nasila on nudności, ale przede wszystkim stanowi zagrożenie dla przyszłej mamy i dziecka.

Jedz już przed wstaniem z łóżka.

ToŻucie migdałów przed pierwszym wstaniem z łóżka – czyli jeszcze w łóżku – u niektórych kobiet w ciąży już zdziałało cuda. Pomagają również bezpośrednio na zgagę. Ponieważ wiele kobiet cierpi podczas ciąży także na zgagę.

Wiele małych posiłków

Wiele kobiet w ciąży ma dobre doświadczenia z jedzeniem wielu mniejszych posiłków w ciągu dnia. Wybieraj więc zamiast dużych, tłustych potraw raczejkilka małych, lekkich porcjiW ciągu dnia. Właściwe odżywianie może w ten sposób pomóc w zwalczaniu ciągłych nudności.

Dużo pić

To jest niesamowicie ważne, żebyś Ty, szczególnie jeśli często wymiotujesz,zwracasz dużą uwagę na odpowiednie nawodnienie. Do tego w każdym przypadku zalicza się 2-3 litry wody dziennie.Pić wodę letnią, może również pomóc w walce z nudnościami. Pomocne mogą być także specjalne herbaty dla kobiet w ciąży.

Imbir może zdziałać cuda

ImbirMoże również bardzo pomóc przy mdłościach ciążowych lub wymiotach w ciąży i to niezależnie od formy – na przykład w postaci ciasteczek, herbaty czy cukierków. Są nawet krople lub tabletki z imbirem.Uwaga jednak pod koniec ciąży: ponieważ imbir może wywoływać skurcze porodowe.Najlepiej porozmawiaj z położną, swoim lekarzem lub lekarką o tym, kiedy i ile imbiru możesz i powinnaś spożywać.

Akupunktura przeciwko nudnościom

Aby zmniejszyć złe samopoczucie lub poranne mdłości, wiele przyszłych mam przysięga na akupunkturę. U niektórych pomagają już zaledwie kilka sesji. To łagodna metoda, aby nieco złagodzić dolegliwości. Skuteczność nie została jednak nigdy udowodniona, ale wiele mam ma z tym bardzo dobre doświadczenia. Całkiem nowością są teraz opaski akupresurowe przeciw nudnościom – znajdziesz je na przykład u różnych dostawców online.

Komfort dla domu.

Odkryj teraz