25. týden těhotenství (25. TT)

Vítej v 25. týdnu těhotenství! Nacházíš se nyní v šestém měsíci těhotenství – a možná cítíš výrazněji než kdy dříve: Tvé miminko sílí, a to nejen v růstu hlavičky a tělíčka, ale také v pohybech. Malé kopance, otáčení nebo dokonce škytavka patří pro mnoho budoucích maminek nyní k běžnému dni.

25. týden těhotenství je vzrušující etapou na cestě k životu – Tvé dítě se každým pohybem připravuje na svůj čas mimo dělohu. Jsi nyní vědomou součástí tohoto malého světa, ve kterém se mohou objevit i předzvěsti porodních bolestí, například poslíčci – zcela normální zkouška těla.

Možná teď potřebuješ častěji odpočívat – což je naprosto pochopitelné. Rostoucí bříško tlačí na žaludek, což může být příčinou únavy, pálení žáhy nebo pocitu plnosti. Také množství nových vjemů, tělesných signálů a myšlenek roste – dobrý příklad toho, jak intenzivně se Tvé tělo i emoce připravují na porod.

25. týden těhotenství v přehledu

Tvé miminko ve 25. TT:

  • Velikost: cca 33–34 cm, hmotnost: asi 700–800 g
  • Plíce dále vyvíjí plicní sklípky, produkce surfaktantu se zvyšuje
  • Nervová soustava je složitější, miminko lépe vnímá světlo a zvuky
  • Trénuje dýchání, uchopovací reflexy a svalové napětí – vzniká první koordinace
  • Kůže je díky rostoucímu podkožnímu tuku hladší a méně průsvitná

Tvé tělo ve 25. TT:

  • Děloha sahá už asi dva prsty nad pupík
  • Dále přibíráš – obvykle asi 6–8 kg od začátku těhotenství
  • Křeče v lýtkách, dušnost, bolesti zad nebo návaly horka jsou typickými průvodci
  • Prsa mohou tvořit více kolostra – znamení, že se tělo připravuje na kojení

Vývoj miminka ve 25. TT

Ve 25. týdnu těhotenství se Tvé miminko rychle vyvíjí. S délkou asi 34 cm (od hlavy po patu) a váhou kolem 750 g už připomíná malou dýni – a každým dnem sílí.

Zvlášť zajímavé: Plíce nyní vytváří stále více plicních sklípků. Produkce surfaktantu, látky nezbytné pro pozdější dýchání, se zrychluje. I když miminko ještě nevdechuje vzduch, pilně trénuje dýchací pohyby, aby bylo později připravené.

Také nervová soustava se více propojuje. Podněty jako světlo, hlasité zvuky nebo pohyb jsou vnímány stále lépe – a sluch je už natolik vyvinutý, že dítě rozpoznává známé hlasy a dokáže na ně reagovat.

Kůže se díky přibývajícím tukovým zásobám stává postupně hladší, méně průsvitnou – typická „zvlněná fáze“ pomalu končí. Současně dále rostou vlásky, řasy i obočí.

Miminko nyní pravidelně trénuje svalové napětí, uchopovací reflexy a koordinaci: natahuje se, chytá pupeční šňůru nebo si dokonce strká palec do pusy. Také škytavka, kterou můžeš cítit jako rytmické poklepávání, patří k tomuto tréninku.

Tvé tělo ve 25. týdnu těhotenství

S počátkem 25. týdne těhotenství vnímáš tělesné změny silněji než dřív. Děloha se dále zvětšila a sahá nyní přibližně do poloviny mezi pupík a hrudní kost. Těhotenské bříško je kulatější a výraznější – své malé zázraky už neseš před sebou viditelně.

Typické těhotenské obtíže jako křeče v lýtkách, pálení žáhy, dušnost nebo návaly horka se mohou objevovat častěji. Tvůj krevní oběh je velmi zatížený – srdce pumpuje znatelně více krve než před těhotenstvím.

Mnoho žen také uvádí neklidný spánek, časté močení nebo slabé tahání v podbřišku. Také prsa se dále mění: mléčné žlázy jsou aktivní a u některých nastávajících maminek už nyní vytéká kolostrum (mlezivo).

Tvoje pokožka – hlavně na břiše, prsou a bocích – je teď silně namáhána. Péče o ni výživnými oleji může zmírnit pocit pnutí a předcházet striím. Dbej také na pohodlné oblečení a dostatek odpočinku, abys podpořila své pohodlí.

Mimochodem: Rostoucí váha dítěte a změna držení těla mohou způsobovat bolesti zad. Pravidelný pohyb, jemná jóga pro těhotné nebo podpůrný pás zde mohou velmi pomoci.

Tipy pro 25. týden těhotenství

  • 🧘‍♀️ Pohyb pro záda & krevní oběh: Jemný pohyb jako těhotenská jóga, procházky nebo plavání podporují prokrvení, předchází bolestem zad a rozhýbává krevní oběh.
  • 🛌 Zlepši svůj spánek: Pokud máš potíže s usínáním, vyzkoušej kojící polštář na podporu nebo si lehni nejlépe na levý bok – ulevíš tak oběhu i zádům.
  • 🥬 Nezapomínej na železo: Ve 25. týdnu těhotenství se potřeba železa výrazně zvyšuje. Sáhni po potravinách jako červená řepa, špenát, luštěniny – vstřebávání zlepšíš kombinací s vitamínem C.
  • 💧 Prevence křečí lýtek: Potraviny bohaté na hořčík, dostatek vody a večerní protahování mohou křeče v lýtkách zmírnit nebo jim úplně předejít.
  • 🤰 Péče o břicho & úleva: Ošetřuj břicho kvalitními oleji proti pocitu napětí. Břišní pás může navíc ulevit zádům i pojivové tkáni.
  • 🧾 Papírování & příprava: Jemně se začni připravovat na porod: např. informační večery, rozhovory s porodní asistentkou nebo si začni vytvářet malý seznam pro tašku do porodnice či rodičovský příspěvek.



Nejčastější otázky k 25. týdnu těhotenství

Co se děje v 7. měsíci těhotenství?

Od 25. týdne těhotenství začíná 7. měsíc – miminko přibírá na váze a jeho smysly se dále vyvíjejí.

Jak se v 25. týdnu vyvíjí sluch?

Sluch tvého dítěte už dobře funguje – poznává hlasy v děloze a reaguje i na hudbu nebo světlo z baterky.

Jak velké a těžké je miminko ve 25. týdnu?

Tvé miminko váží asi 700–800 gramů, měří cca 33–34 cm a dále vytváří zásoby tuku, kostru i vnitřní orgány.

Mohou se od 25. týdne objevit předčasné kontrakce?

Ano, poslíčci jsou možné. Při pravidelném tlaku nebo bolestech vyhledej lékaře – je potřeba vyloučit předčasný porod.

Co říká gynekolog k šanci na přežití předčasně narozených dětí?

Předčasně narozené dítě od 25. týdne má při dobré péči reálnou šanci na přežití – orgány už fungují, ale jsou nezralé.

Jaké jsou typické příznaky v tomto týdnu?

Typické příznaky: zadržování vody, bolesti zad, pálení žáhy, unavené nohy nebo pocit menšího místa v břiše.

Jak se tělo mění od 25. týdne?

Děloha dále roste, dochází k přibírání na váze a někdy k natahování páteře nebo v oblasti žaludku.

Jak vypadá miminko ve 25. týdnu?

Pokožka je díky tuku hladší, oči se brzy otevřou, cévy jsou ještě viditelné – barva kůže se změní později.

Kdy začíná mateřská dovolená?

Mateřská dovolená oficiálně začíná 6 týdnů před porodem. U předčasně narozených dětí platí jiná pravidla – prober to se svou lékařkou nebo porodní asistentkou.

Jaké myšlenky teď zaměstnávají mnoho těhotných?

Témata jako relaxace, život s miminkem, taška do porodnice nebo první setkání s nenarozeným dítětem nyní řeší mnoho žen.

Jak si ve 25. týdnu dobře odpočinout?

Jemný pohyb, vědomé pauzy a dechová cvičení podporují uvolnění. Tvé tělo teď potřebuje vědomé chvíle klidu.

Co dělat, když máš v těhotenství obavy?

Mluv se svým lékařem, lékařkou nebo porodní asistentkou. Každá myšlenka, každá obava je normální – zeptej se důvěryhodně na vše, co potřebuješ vědět.