Los 9 mitos más conocidos sobre el embarazo

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¿Verdad o error? Hacemos la verificación de hechos y aclaramos.

La acidez estomacal durante el embarazo significa que tu bebé tendrá mucho pelo. La forma de tu barriga indica un sexo específico y te gustaría comer pepinillos en vinagre todo el día. Estas y muchas otras Mitos perduran obstinadamente. Pero, ¿qué significan realmente y cuáles tienen algo de cierto? Hacemos para ti la prueba de los mitos sobre el embarazo. y llegan a resultados sorprendentes.

Durante el embarazo, tus pies crecen.

Un mito que realmente resulta ser cierto, es que tus pies crecen durante el embarazo, en algunos casos incluso hasta dos tallas de zapatos . Sin embargo, tus pies no crecen en el sentido convencional. A través de Retención de líquidos, un volumen sanguíneo aumentado y tejido laxo Pueden hincharse y agrandarse tus extremidades. Pero no te preocupes, normalmente estos síntomas desaparecen después del parto y podrás volver a ponerte tus zapatos favoritos.

Tu nariz se vuelve más grande cuando estás embarazada.

También este mito resulta ser cierto para algunas embarazadas. verdadero Porque al igual que los pies, las piernas o las manos, también tu nariz puede hincharse. La razón de esto es mejor circulación de los vasos sanguíneos y eso Hormona progesterona, lo que puede provocar retención de líquidos en el rostro. Sin embargo, como futura mamá, estás muy lejos de parecerte a Pinocho y, poco después del parto, la hinchazón desaparece.

Tu bebé tiene mucho pelo si tienes acidez estomacal durante el embarazo.

Una frase que las mujeres embarazadas que sufre de Acidez estomacal sufren, se escucha con frecuencia. Sin embargo, en este caso se trata de una falsedad. Pero, ¿por qué muchas mujeres sufren de acidez estomacal? Determinadas hormonas hacen que durante tu embarazo Tus músculos y tus tejidos se relajan y se vuelven más blandos. Esto también afecta al "músculo del píloro", que se encuentra entre el esófago y el estómago. A medida que avanza el embarazo, tu útero crece y presiona los órganos circundantes. .Así puede Ácido gástrico en el esófago llegar y provocar una desagradable acidez estomacal.

Puedes reconocer el sexo de tu bebé por la forma de tu vientre.

Existe la creencia de que la forma de la barriga de la embarazada indica el sexo del bebé. A menudo se dice: una barriga alta indica un niño, mientras que una barriga redonda y ancha significa una niña. El hecho es que esta prueba de género basada en mitos sobre el embarazo no es correcta. La forma de tu vientre depende del tamaño y la posición de tu bebé, así como de tu propia complexión.

Si esperas un hijo, eres olvidadiza.

¿Es cierto este mito? Sí y no. Porque es muy posible que durante tu embarazo sufras de Lagunas de memoria o olvidos – lo que se denomina cerebro de mamá –. Los factores que contribuyen a esto son: Cambios hormonales, problemas de sueño, estrés y ansiedad. Te concentras en tu papel como futura mamá, aún tienes que preparar muchas cosas para la llegada de tu felicidad y hay muchas cosas en las que tienes dudas, así que es completamente natural que algunas cosas pasen a un segundo plano o se olviden. No te presiones, estás haciendo algo increíble.

Como embarazada, tienes que comer por dos.

"Come un poco más, tienes que comer por dos personas." ¿Qué futura mamá no ha escuchado esta frase un sinfín de veces? Y es cierto, durante tu embarazo comes por dos personas, pero El tamaño de la porción solo desempeña un papel secundario en esto. Mucho más importante que la cantidad – como mujer embarazada solo necesitas unas 300 calorías adicionales al día – es una dieta equilibrada y rica en nutrientes Nutrición. Las frutas, verduras, productos integrales, proteínas y grasas saludables son especialmente importantes para el desarrollo de tu felicidad.

Durante el embarazo no deberías hacer ejercicio.

Anteriormente, una creencia muy extendida – hoy refutado por médicos. Que como futura mamá no puedas hacer deporte es solo un mito de embarazo. Así que, si eres una embarazada entusiasta del fitness, puedes respirar tranquila (y si más bien perteneces a la categoría de quienes no les gusta el deporte, puedes pasar directamente al siguiente mito). Actividad física regular durante el embarazo ha muchas ventajas y se recomienda encarecidamente .Sin embargo, habla primero con un médico, una médica o tu matrona para asegurarte de que la actividad elegida sea adecuada para tu embarazo.

Cada embarazo te cuesta un diente.

Un mito que no es 100 % cierto, pero que también contiene algo de verdad. Debido al aumento del volumen de sangre durante tu embarazo, tu Encía empezar a hacerlo con más frecuencia sangrar y inflamarse .Por lo tanto, se expresamente recomendado, prestar atención a la higiene bucal y especialmente durante los primeros meses Asistir a las citas de prevención y a las limpiezas dentales. Así que no te preocupes, normalmente no se te caerán los dientes, pero su cuidado adecuado es indispensable para un embarazo saludable.

Si sufres de fuertes náuseas, tendrás una niña.

Otro mito sobre el embarazo, según el cual supuestamente puedes conocer el sexo de tu bebé por nacer. De hecho, estudios demuestran que Las mujeres que sufren de náuseas extremas durante el embarazo tienen una probabilidad superior a la media de tener una niña. ,pero esta teoría no es un indicador seguro del sexo. Se considera como posible causa el Hormona HCG , lo que debido a un fuerte aumento puede provocar náuseas y vómitos. En las mujeres embarazadas que esperan una niña, el nivel de HCG es más alto que en las futuras madres de niños y, por lo tanto, causa con mayor frecuencia malestar.

Un final de cuento de hadas

¿Error o verdad? Hemos desmitificado para ti las supersticiones más comunes sobre el embarazo y revelado cuáles mitos del embarazo son ciertos. Así que, la próxima vez que alguien te cuente un cuento, sabrás de inmediato la verdad. Sin embargo, queremos enfatizar en este punto que cada embarazo es diferente. Tus síntomas son únicos y no tienen por qué coincidir con los de otras madres. Así que no te preocupes demasiado y en caso de duda, habla con tu médico o médica. ¿Quieres saber más sobre tu embarazo y la futura vida con tu felicidad? En nuestro... Guía aquí encontrarás todo sobre tu burbuja de bebé.

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